在当今社会，“快乐”似乎成了一个人人追求但又不可多得的东西。我们把可乐叫做“肥宅快乐水”，我们认为喝甜甜的奶茶就会快乐，我们认为不开心了就应该去吃火锅，可这也从一个侧面表明了，我们在现实中得到的快乐是如此之少，以至于要刻意去寻找，甚至要借助高糖、高油、重盐的食物才能得到。

　　“快乐”是如此稀少，再加上上班的压力，人际的烦恼，更是将快乐挤得连影子也不剩。更不用说到了冬天，日照减少会让人体内的五羟色胺活跃程度下降，从而引起情绪低落;冬季黑夜漫长，还会使人体分泌褪黑素增加，使人体更易感到疲倦，同时也更嗜睡……这几个原因加起来，令冬天的我们是如此不快乐。而且，大家可能遗忘了一点，那就是冬季很容易感冒，头痛、发烧、流鼻涕……这些感冒症状袭来，不仅会使我们身体难受，更会使我们的心情变得更加糟糕。那么问题来了，有没有办法避免这种坏心情，令我们的生活更加快乐呢?

(预防感冒感康怎么样?得了感冒吃什么药好?)

　　当然有了，下面小编就为大家介绍几招：

　　一、多嗮太阳，尽量少待在黑暗的环境里;

　　二、适当多吃些香蕉、巧克力，多吃富含维生素的水果，可以令心情更加预约;

　　三、多运动，可以调节人体紧张情绪，舒展身心,陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心;

　　四、做好感冒的预防和治疗，可以选择一些治疗感冒药效较好的感冒药，比如说吴太感康，吴太感康是国民大品牌感冒药，药效和质量都有保障。它可以抑制甲型流感病毒、解热镇痛、清心解毒……因为含有有效预防和治疗病毒性感冒的成分，可以从源头上治疗病毒性感冒，因此又被称为是治疗病毒性感冒的特效药。冬季是病毒性感冒的高发季，如果你不想受病毒性感冒的打扰，不如就在家里放几盒吴太感康吧。

　　不管怎么说，身体健康是心情预约的前提，大家可要好好保重身体哦!